de 6 a 1

esto resume el titulo (no escribo mas porq me siento desilucionada conmigo misma)
martes:6
desayuno:1 taza de leche y 1 tostada
almuerzo:1/4 de mi palto de estofado
cena:1 tostada y una taza de te
miercoles:1 (se amerita xq almenos tome purgantes aunq no pude vomitar:(. )
desayuno:1 taza de leche y una tostada
almuerzo:me hicieron comer a la fuerza todo lo q estaba en la mesa
cena:mes sentia tan mal y lo unico q se me ocurrio es seguir comiendo como la tremenda vaca q soy...

de 7 a 3

ay no! estaba tan bien princess estaba por el buen camino y hoy no pude resistir la tentacion y me trague(lo digo asi porq practicamente me lo comi en un segundo)un pedazoootee de torta de chocolate y luego no pude expulsarlo (para las q son mias necesito consejos) bueno aqui esta mi intake:
domingo:puntaje 7
desayuno: 1 taza de leche
almuerzo: 1/2 taza de pasta
cena : agua
lunes:puntaje 3 (aunq deberia ser un 0)
desayuno: 1 taza de cafe
almuerzo:1/2 plato de pure y ese pedazo de torta:(
cena:agua, agua y mas agua
espero que esten mejor el viernes termina y este paso no creo q baje mucho. bueno me quedan tres dias y asi q a seguir adelante...:s

identificacion ANA y MIA

Anas y mias tenemos una forma de identificarnos,esta son las pulseras!:


- Pulsera roja: ana
- Pulsera azul: mia
- Pulsera morada: ana y mia
- Pulsera rosada: wannabes ana
- Pulsera púrpura: wannabes mia
- Pulsera blanca y rosada: Las que estan ayunan y solo consumen agua
- Pulsera roja y negra: anas extremas